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こんにちは、フィットネス愛好者の皆さん！最近、注目を集めているトレーニング方法、「マシンピラティス」って知っていますか？今回は、この新しいフィットネストレンドにスポットを当て、なぜ多くの人が夢中になっているのか、その魅力について探っていき…